相手を投げるコツ

子供達を教えていて、どうしたら相手を上手に投げれるんだろうとよく考えています。

考える前提として必ず2本持つ事が前提です。

打ち込みを数多くやる、力をつける、投げ込みを数多くやるなど、いろんな事が考えられます。

10歳から柔道をはじめましたが、高校・大学時代に先生方に1番指導されたのが『崩し』だったと思います。

『崩し』を教えるには、試合で実際にかける入り方は打ち込みと違うので、子供達に教える場合、打ち込みは技を作るために反復練習する、乱取りや試合での入り方は相手を崩して投げるために必要なので、移動打ち込みや投げ込みで覚えさせています。
その子の体格で技の入り方が変わってきますので、自分自身教える時はその点を注意しています。
また打ち込みは反復練習の繰り返しなので、間違った打ち込みをしてしまうと間違った打ち込みを何年もやってしまうので間違いと気づいた時には癖になっていて直そうにも直らない最悪の状態になっています。

私もまだまだ勉強不足なので、子供達と一緒に頑張っていきたいと思います。

でも1番強くなるのに必要なのは、『素直さ』だと思っています。

『素直さ』と『謙虚さ』があれば、どんどん強くなると思っています。

長々すいませんでした。

ハッパをかけられました

近頃、長男が稽古に身が入っていないと怒られました。

確かに道場での稽古を見ていると、タラタラ練習しています。

疲れているのは、わかります。

日曜日は高校で練習して、先週は初めて大学で稽古しました。

本人に話し、手を抜くなという話しをしました。
やるときはしっかりやる、休む時は休む。

メリハリをつけて、稽古するように話しました。
この夏は、頑張りました。

この頑張りは、必ず結果として出てくると思います。

来月と再来月の全日本選抜と日整で、今持っている力を出し切って頑張ってほしいです。

次回の稽古から、道場の子供達にハッパをかけて稽古を頑張ります。

出稽古に行ってきました

昨日朝7:30に家を出て出発。

高速を走り、途中SAに寄り朝ご飯を食べ、母校の大学に向かいました。

母校の高校柔道部が合宿に行くので、便乗させてもらおうと思いました。
また私も嫁も子供が出来て、1度も先生方にご挨拶していなかったので、ご挨拶を含め長男と次男の柔道を見てもらって指導していただければと思い連れて行きました。

大きな道場に入った時、大学4年間の思い出しました。

つらかった事や嬉しかった事が、今ではいい思い出です。

それ以上に、感動がありました。

自分の子供達が、私や嫁が4年間練習した道場の畳で稽古している姿を見て嬉しかったのと年をとったな～とつくづく実感しました。

大学の先生方と少年柔道の指導法を聞いたり、私にとってたくさん勉強になり、昨日早速子供達に練習させました。

重量級には、必ず覚えさせろと2つの技を言われました。

2つとも私の得意技で、先生から大学時代教えていただいたので、長男と次男に教えていきたいと思います。

確かに私もこれらの技を覚えたら、勝ちパターンが増えていきました。

また、便乗して今度は泊まりがけでいきたいと思います。