寒さと疲労

りんごのお酢 200ml×24本 紙パック [機能性表示食品] 伊藤園

寒いですね～（泣）

仕事を始める時も朝起きた時も寒くて、なんかだるいですよね！

定年前の身体ですので体調管理が大事ですよね～！

そのためお酢を飲むことにしました。

黒酢も良かったのですが、飲みやすいためりんご酢ドリンクにしました。

リンゴ酢に含まれる酢酸やクエン酸などの有機酸には、疲労回復作用を見込めることが明らかになっています。

疲れたなあと実感のある時お酢を飲むとすごく楽になりますよ！

皆さんおすすめです！