ゆるさら情報空間ラボ
ともこです✧*̣̩⋆̩☽⋆゜
ともこって、こんな人 → 💎
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ゆる～くさらっと
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先日、
アートシフトコーチ養成講座（一期生）の
同期で定期的に開催される
練習会に出席してきました。
当日、組み合わせは自動でおこなうのですが、
集まったメンバーが
すでにコンサルやコーチとして
私より遥か先に
進んでいらっしゃる方々ばかりでしたので、
希望を伝えて、
ひたすらセッションを受ける側として
二人の諸先輩方から
現状の外側に連れ出していただきました。
“同期のよしみ”ということで、
本当は同期と呼ぶなんて、
おこがましい限りなのですが、
遠慮していても勿体ないだけですし、
快くコーチ引き受けてくださったので、
安心・安全の場で、
セッションを受けてきました。
わずか20分のセッションなのですが、
自分一人で考えていた時より、
「これやってみようかな？」
という発想が浮かび、
現状についても
自分が頭の中で考えていた時より
ノートに書き下ろしてみた時より
言語化・数値化してコーチに伝えて
質問に回答しながら内心
自分で驚きながら
セッションを受けていました。
「その手があったか！」
という、目から鱗のような
気づき・発見は稀にありますし、
それに快感を覚えると、
小さな改善や試みを
蔑ろにしがちになる恐れもあるのですが、
そこはすでに理論で腑に落ちていますので、
軽んじることないように気をつけています。
アートシフトコーチングで、
理論ガッチガチの私でも
かなり感覚的な体感ワークに
抵抗なくなりましたが、
やはり得意分野は
そうは簡単に入れ替わらないようなので、
上手く誘導してもらいながら
取り入れていっています。
現状から抜け出すための策や
次の一手に対して、
「こんなんでいいのかな？」
「この程度で大丈夫かな？」
なんて、ジャッジはいりません！
それこそ、物理法則を駆使して
理由が説明できます。
ほんの少し舵を切るだけで
大きく航路が変わりますし、
てこの原理で、小さなチカラで
大きなものを動かすことも可能なのは
周知の事実。
（もはやコーチングではなく、
ただの基礎知識）
・たくさんの情報を学んできたけど、
どう行動すればいいのかわからない
・本当に自分に合った方法は何なのか
確信が持てない
・頭では理解しているのに、
なぜか現実が変わらない
一人で限界を迎えているサインです。
人を頼りましょう！
セッションを通じて
・最適な解決方法を提案します
・理論だけでなく「具体的な行動プラン」が
明確になります
・新しい視点と気づきが得られます
・自分じゃまだ気づいていない
可能性や選択肢を発見できます
・時間を効率的に使えるアプローチを提案します
・ゆる～くさらっと取り組める方法を
カスタマイズしてお伝えします
私のセッションを受けてくださった
STさんは、
たった30分で自分の強みを明確にし、
仕事とプライベートの
バランスを見直す行動に移せました。
SMさんは、
相談後1週間で、目標達成のための
具体的なプランを実行し始めました。
じっくり時間を確保して、
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セッションをお届けするため、
少人数限定の募集です。
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もしこの記事を読んで、
「私も現状を打破したい」
「新しい視点で自分を見つめ直したい」
と感じたら、
ぜひ私の無料メール講座に
登録してみてください。
無料メール講座では、
セルフワークやコーチングを活用して
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エピソードをお届けしています。
登録いただいた方には、
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スピ、引き寄せ、開運行動、自己啓発、
その効果に疑問を感じたら…
無理なく、簡単、違和感ナシ
脱スピ、脱メソッド、脱洗脳
謎のルールや暗黙の了解に従わず、
今まで生きてきた中で埋め込まれた
刷り込み、思い込み、信じ込みという
呪いの解除と自己啓発の罠から
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