ゆるさら情報空間ラボ
ともこです✧*̣̩⋆̩☽⋆゜
ともこって、こんな人 → 💎
メディア掲載されました。
根本的な話なのですが、
相談相手を間違えていると
いつまで経っても問題解決には至りません。
それでもいきなり人生相談なんて
出来ないでしょうから、
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そもそもの話なのですが、
アナタの選んだ相談相手が、
アナタの悩みや問題に対して、
「それなら出来そうです！」
「試しにやってみます♪」
「その方法があったか～」
というような
解決策をいくつか提示できて、
現状維持から連れ出してくれる人ですか？
という、お話です。
✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
身近で手短に済ませようと、
家族や友人・知人に相談するのは
手っ取り早いですが、
コーチやカウンセラー級のスキルがあって、
今までも解決できて
「相談して良かった」
という実績があるかどうかも
相談相手として
相応しいか見極めましょう。
仮に、
コーチ、カウンセラー級の
スキルを持っている人に
身内や親しい間柄という特権で
無料や格安で相談できていたとしても
どこまで自分をさらけ出して、
踏み込んだ話ができていますか？
身内や知り合いのセッションで
解決できないのには
キチンとした理由があります。
相談する側には、
・見栄
・遠慮
・甘え
が、出やすい。
相談に乗る側だと、
・今後の関係を気にして
切り込めない
・（スキルがなければ）
打開策がありきたり
無料の場合だと、
・どうせ無料（タダ）だし
・どんなものなのか？
チョット様子見で～
って、平気で
約束の時間に遅れてきて平謝りな人
残念ながらいましたからね
まぁ、遅れてきた分
セッション時間を短縮するだけですが
多分そんなに本気じゃないし、
他の事で頭がいっぱいで
約束の日時を忘れるくらい
頭の中が整理されていないんだから
そりゃー、日常や人間関係に
支障が出やすいのも致し方なしですよ。
あとは文章を見ただけで
思考の散らかりようも分かります。
・句読点がない
・改行がおかしい
（改行すらしていないし、その発想もない）
・行間がない（狭い）
送られてきた文章が、
画面いっぱいに広がっているのを、
読みながら見やすくしていくのが、
私の作業の第一工程。
まぁ、お恥ずかしながら私も
・ただ自分の言いたいこと、
言いたかったことを
ブチまけたかっただけ
・自分の気分が少しでも晴れることを
言ってくれる人が欲しかっただけ
・自分に掛けてもらいたい言葉を
他人にねだっていただけで、
それが引き出せるまで誘導していた
時期があったワケですよ(^^；
これらが度を超えたり、
あまりにも頻度が多いと
俗にいう
・クレクレ星人
・かまってちゃん
に該当し、ウザがられます。
他人に期待しないで、
言ってもらいたいこと、
声を掛けてもらいたいことを
自分に言ってあげましょう
が、できずに（やらずに）
自分で自分を満たせず、
自分で自分の機嫌を取れないと、
他人を自分の勝手な基準で落として
マウンティングでしか
自尊心や自己肯定感が保てなくなります。
もうそうなると、相談じゃなくて
慰めとか励ましが目的ですよね？
誰かに話を聞いてもらいたい
そんな時あります。
でも、
目的はハッキリしておいた方がいいです。
・お金を払ってまで、
解決策を見つけたくて、
相談に乗って欲しいのか？
・ダラダラとりとめのない話をきいてもらって
一時的にスッキリしたいだけなのか？
エラそうなこと言っていますが、
私も相当、
色んな人に話を聞いてもらいましたが、
お金払って、その道のプロに相談した方が
（良い意味で）発想と視点が違い過ぎて
衝撃だった・・・
相談する相手をずっと間違えていたわ(^^;)
・自分を活かすための視点が欲しい
・日常生活、仕事に活かせるヒントを得たい
・「視点を変えるってどういうこと？」
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