今後は、
無料メール講座を受講修了した方に
メールセッションのご案内をいたします。
(2022.1.27)
セルフセッションにもなる
7日間の無料メール講座
↓
読むだけで気持ちが楽になる、
心が軽くなるカウンセリング
無料メール講座
ご登録をいただいた方には、
実際のメールセッションを疑似体験できる
セッションシートをプレゼント
（デザインは異なりますが、
内容に大きな違いはありません）
講座1日目（登録後の次の日）の
メールに添付いたします。
✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
一旦、立ち止まって、
客観的・冷静になるメールセッション
die Pause
今一番、気になる出来事に対して、
事実と思い込みを切り分けて、
生きやすい毎日を、
そして今後の人生を
送るためにの第一歩に！
恋愛、仕事、お金、人間関係
人によっては
色々抱えている問題について
あなたが今一番、
気になる出来事を一つ
お選びいただく単発セッションです。
Herzlich Willkommen!
熱烈歓迎
このページをご覧の皆様
ようこそ！die Pause（ディーパゥゼ）へ
die Pauseとは、ドイツ語で
休憩、（一時的な）休止、中休み、区切り
といった意味です。
いきなり長期は抵抗あるけど、
単発なら、お試しでやってみたい
ご興味のある方は、
まずはこちらをお読みください。
メールセッションの特徴
一旦、休憩を入れた後の方が
リフレッシュして、その後の作業が
捗ることってありませんか？
また、
ネガティブな状態を引きずったままで
起こした行動が、更なる悪循環を
招いたことってありませんか？
いわゆる暴走と呼ばれる行為です。
感情に飲み込まれず、流されず、
まずは落ち着く！
事実と思い込みを切り離す！
この“一呼吸置く”という
過程が何よりも大事です。
ある出来事に対して、
自分がいかに事実と思い込みを
くっつけて、組み合わせていたか、を
見つけて、切り離していきます。
それを可視化して、認識することが
一番の目的です。
そして、一度冷静になることで
自分にとって
最良な判断、行動を取れるようになる
その練習でもあり、
準備でもあります。
この作業を一度おこなうことによって
他の出来事に対しても
応用できる自分になれるので、
まずは、メールセッションを
お試しで受けてみたい方に
オススメしております。
公園のベンチにゆったり座って
温かい飲み物でも飲みながら
話してみる感覚で
お申込みください。
Tomokoからセッションシートを送付
あなたから入力済みのシートを
Tomokoに返送
Tomokoから再度質問を入れて、
あなたに送付
Tomokoからの質問を元に、
あなたから入力済みのシートを
Tomokoに返送
2往復のセッションです。
＊セッションにはMicrosoft Wordを使用します。
セッションを体験したことによって、
いかに、事実と思い込みを
自ら引っ付けていたかが
わかるようになります。
セッションシートの提出期限は、
Tomokoから送付した日より
半年以内とさせていただきます。
最初のセッションシートの送付から
ではなく、各段階においての
提出期限です。
送付の際に、こちらからも
提出期限をご案内いたします。
なお、提出期限が迫っても、こちらから
お知らせ・催促は致しませんので、
ご了承下さい。
提出期限が過ぎた場合は、
そのままサービス終了と
させていただきます。
その際には、返金も致しませんので、
ご了承下さい。
◆費用◆
無料メール講座を受講修了した方に
メールセッションのご案内をいたします。
事前振込となります。
お申込みいただいた方に、
振込先をお知らせ致します。
ご入金の確認が取れ次第、
セッションシートを送付致します。
※お支払い方法は
銀行振込もしくはPaypalとなります
分割でのお支払いを希望の方は、
クレジット決済をご利用下さい
（クレジットカードによる分割払いが
可能かどうかはご自身でご確認下さい）
※振込手数料はご負担をお願い致します
※入金後のキャンセルは
不可とさせて頂きます
◆キャンセルポリシー◆
原則、入金後のご返金はご遠慮願います。
◆注意点◆
精神疾患などで通院、
または薬を服用されている方は、
必ず医師にご相談の上
お申込下さい。
自分から逃げて、
カウンセラーに丸投げしようとする方は
効果を感じられない、
お役に立てないと思います。
自ら進んで向き合う気が無ければ、
セッションの意味がなくなります。
お互いの時間とクライアント様の
お金の無駄となりますので、
よくお考えの上、お申込み下さい。
一般常識を持ち合わせていない方は、
お断りさせていただきます。
本セッションは、
あくまでもサポートの位置づけです。
必ず願いが叶うことを
お約束するものではございません。
効果には個人差がございます。
サービス継続中、またはサービス終了後、
いかなる場合においても
返金は致しませんので、
ご自身の責任において、
お申込みをお願い致します。
以上をお読みいただき、
合意、確認、承知した上で、
お申込みいただきますよう
お願い致します。
この利用規約は
サービスご利用終了時まで有効となります。
お申込みをいただいた時点で、
上記の内容に
同意したものとさせていただきます。
die Ruhe laboratory
ディールーエ ラボラトリー
（ディルラボ）
Tomoko