BMIが20を超えると。
デブやん。
同じく。
体脂肪率が10%を超えると。
ギャーとヒステリックに。
そんな私は。
足の障害を負ってから。
運動をしなくなって。
デブ、まっしぐらです。
ランナーだった頃。
月間600~800㎞走って。
体重をキープしていたのですから。
1日たった15㎞の。
ウォーキングだけでは。
太るのは明白です。
そんなに沢山食べる。
習慣もないのですが。
少し食べただけで。
太ってしまう体質。
ほんま、嫌になってしまいます。
太ってたまるか!
たぶんのここままでは。
拒食症になると思います。