ランナー復帰に向けて
あまり前進していない。
って。
思っております。
それは何故か？
整形外科に処方されている薬のおかげ。
かも？
前回より倍量ですから。
そして。
その分、副作用もきついです。
普通に膝を真直ぐ向けて。
走ると。
足の先は、45～60°外側に向きます。
着地も変になる為。
有用な走り方ではないことは明白。
故障前は。
こんな足ではなかったのですが。。
これ。
整体院の先生からも。
言われており。
治療して頂いているのですが。
これ、治るの？
って思っております。
ただ。
そんな中。
ちょい、無理感はあるものの。
流しを開始しました。
今のところ。
頑張って流しだけです。
明日も頑張ろう！
そして休日を楽しみたいです。
晩飯はキムチ鍋。
