本日はプールへGO。
週3回ほど泳いでいますが。
別に速く泳げるようになりたい訳ではなく。
あくまでもランナー復帰へのリハビリという位置づけです。
ただ、貧乏性の私は。
500円もの大金を払ってプールに入場しているのだから。
距離を稼がねば！
となってしまいます。
それに200円もの交通費もかかっているし。。
今日はお利口さん？
に適度な運動で終わりました。
スイム：2㎞
通勤往復ウォーキング：9.4㎞
まずは普通の身体になるように。
試行錯誤して頑張りたいです。
晩飯は冷奴とレタスだけ。
どうせ寝るだけですし。
