から、離れてきました。
そりゃそうです。
走っていないのですから。
私の理想は。
長距離ランナーの。
細×2の体型。
元国学院大の。
平林君が理想です。
一般的には。
ガリガリ過ぎなんじゃ？
と思われるレベルだとは思います。
一方、最近の私は。
スイマー体型に向かっております。
ジムで毎日筋トレして。
プールに行って泳いでいれば。
そうなります。
そんな今日も。
プールへ行きました。
明らかに上半身の筋肉が付いてきているので。
嫌やな～って思いつつ。
このスポーツしかできないのです。
スイム：4.3㎞
ウォーキング：7.9㎞
晩飯は豚肉とほうれん草の炒め物。
太らないように食べる量減らします。
