辛くなってきました。
身体が休みなさい！
って言っているのでしょうか？
脹脛の血管が。
ボコボコ浮いていて。
少し歩いただけで。
痺れが酷くなってしまいます。
困ったものです。
歩くことが少ししかできないので。
何とかできる。
バイクをいつも以上に頑張りました。
ウォーキング：5㎞
ジムバイク：30.2㎞
晩飯は鶏胸肉と小松菜のガリバタ炒め。
オレンジなんて。
全く食べないのに。
セミノールっていうのを買ってみました。
思っていた以上に。
美味しかったです。
あと。
生産地が和歌山県。
久々。
師匠を思い出しました。
元気にしているかな？