故障当初は。
走力低下が嫌で。
痛いのに。
走り続けて。
当然ながら。
全く、治らず。
さらに悪化して。
走れなくなった現在。
歩かない(運動しない)と。
太ってしまうので。
動かない足を無理やり
長い距離を歩いております。
なんだか。
このままでは。
歩けなくなるような気がしてきました。
まずは。
無理をしない。
そして。
ちゃんと継続して病院へ行く。
うん。
それから。
今後のことを考えよう。
と思います。
健常の身体に戻ることが。
第一優先です。
昼飯、多すぎ。これが基本で。
すき焼き、茶わん蒸し、ざるそば。
そして今日は寿司とカニまでついてきました。
晩になっても。
全くお腹が空きません。