選択したのは。 | まんちーのbe honest to oneself

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四六時中、走ることしか考えてない人の日記

週末は楽しむぞ!

って意気込んで。

始まった土曜日。

 

結果は。

特にどこに行くこともなく。

睡眠重視。

 

とことん。

寝てやりました。

 

やはり。

睡眠が一番です。

 

昼寝もたっぷり。

したのに。

20時過ぎの現在。

もう眠くなる私。

 

1日の半分寝ないと。

満足しない。

この体質は。

高齢者になっても続くのでしょうか?

 

80歳を過ぎている。

父も。

毎日、9時間以上。

寝ております。

 

子供たちも。

睡眠時間。

滅茶苦茶長いです。

 

こういうのは。

遺伝するのでしょうかね。

 

晩飯はプルコギ。