本日より。
2週間お休みしていた。
弁当を再開しました。
この2週間。
平日は早朝に炊飯器から奏でる。
米が炊けた音楽を聴くことはありませんでしたが。
久々の音楽で。
朝4時30分に目が覚めました。。
普段、目覚ましなくても5時には起きますけど。
そしてもう2週間以上も続く。
朝5時台のジムで筋トレをしました。
夜おじょぐの最後に。
200ｍ×5本の流し。
梨状筋症候群の影響で。
全く右足が動かない。
もう頼むよ。
って言いたくなるレベルでした。
明日は。
ストレスなく。
スピ練がしたいです。
晩飯は豚肉とほうれん草、ジャガイモのガリバタ炒め。
普段は鶏胸肉と小松菜がセットですが。
これはこれで美味かったです。
