万全の足にする為に。

今日、走った距離は。

たったの。

11.5㎞。

何もない日に。

こんなに少ない距離は。

私にとって珍しいです。

最低20㎞が1日のノルマ。

で月間700㎞を走る私にとっては。

減らした理由は。

来シーズン。

それ以降も見据えて。

のことです。

距離を落として。

ポイント練習も。

週3回やっていましたが。

週2回に減らそうと思います。

その結果。

走る気力が落ちるようであれば。

マラソンを辞めよう。

昼飯は天一。