ランニング・ドリル。

ちょい昔は。

こんなもん。やるか！

って。

思っていました。

こんなことやっている時間がない。

っていうのがありましたが。

そもそも私は上手くできないから。

やっていませんでした。

でもね。

速くなりたいから。

最近やり始めました。

やっぱ。

上手くできないんです。

恥ずかしくて人前でできませんが。

筋トレもそう。

嫌なものをどんどん取り入れて。

復活しなきゃ。