意識したトレーニング。嫌いな筋トレ。 こんなことしなくても。 速く走れるようになれば良いのに。 って思いながら。 少ない時間ですがやっております。 その中でも。 一番嫌いなのが。 ウォーキングランジ。 苦手な食べ物なのに。 身体に良いから。 って。 嫌々食べているような感じです。 明日も筋トレ。 頑張ろう!!! 昼飯はチキンソテー。