自己ケア。本来なら。 自分が信頼している。 鍼灸院でメンテナンスしたい。 んですが。 埼玉に住んでいる現在。 地理的に遠い。 っていうこと。 めんどくさがり。 などなど ってこともあり。 全く行っておらず。 なので。 メンテはできていないのが実情。 自分でやってます。 って言っても。 できる範囲、時間は限られています。 トップランナーは。 ちゃんとケアをやっているんやろうな。 晩飯はナスのパスタ。