睡眠の質。 | まんちーのbe honest to oneself

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四六時中、走ることしか考えてない人の日記

平日にしては。

かなり珍しく。

グッスリ寝た感あり。

 

Fitbitで確認したら。

深い眠りが。

普段1時間未満なのに。

1時間25分もあった!

 

夜中、全く。

中途覚醒もなかったし。

 

あー、寝る前に飲んだ。

ロキソニンが熟睡させてくれたのかな?

 

晩飯は今日も唐揚げ。飽きるけど、ビールは進くん。