気づき。

リハビリによる。

ストレッチ。

筋トレ。

を多めにする中で。

気づいたこと？

沢山。

走っているだけでは。

速くなれない。

まあ。

前々からわかってはいましたが。

私の身体の基本となっていたものは。

間違いなく、中学時の部活時に培ったもの。

50歳にもなると。

当然、その貯金はなくなるわけで。

元となる身体が弱すぎる。

いっそのこと。

松田瑞生を目指してみるかな。

昼飯はインスタントラーメン。

晩飯はポークソテー。