頑張っているランナーのお役に立ちたい。
と思い今日はペーサー。
よくペーサーをやっていると。
こんな遅いペースで。。
って言われることがありますが。
普段のジョグでは絶対走らないペース。
なので、こちらも練習になってます。
んで。
出張なので昼飯は外食。
とんかつのKYKへ。
関西人ならCMでお馴染み。
ですがKYKって何の略？
って調べたら。
Keep You Kindlyの略らしい。
ご飯、味噌汁、キャベツがお替り自由。
ってことだったので。
ご飯とキャベツをお替りしたら。
キャベツが初回の３倍の量を盛られました。
お腹いっぱい。
ご馳走様でした。
