今日はポイント練習で。
30㎞もしくは40㎞ペース走。
って思っていましたが。
4ヶ所以上も。
不具合のある下半身。
もう痛い所だらけで。
走るだけでもストレス。
ペース走をしようにも。
フルがあるから無理やり。
走らされている感があるので。
止めてのんびりおじょぐ。
これでもスッキリ走れない。
3月以降の。
板橋、かすみがうら。
を走るか否か。
タイム度外視で走るか?
少しでも痛みがあるのなら、止めるか?
まずは。
痛みなく。
ちゃんと座れるようになりたい。
椅子に座れないって。。
昼飯は担々麺。