年1回。 | まんちーのbe honest to oneself

まんちーのbe honest to oneself

四六時中、走ることしか考えてない人の日記

あるかどうかの。

快心の目覚めでした。

 

いつもなら。

少なからず。

アルコールによる影響があるのですが。。

 

昨夜20時前には寝たのが良かったのでしょうか?

っていうことでサッカーは当然の如く見ていません(;^ω^)

 

昼にワインを二人で2本飲んで。

夜もビール1リットル、ワインボトル1本。

消費したのはずが、寝ている間に分解されたようです。

 

いつも。

平日は少しでも早く寝たくて。

風呂はシャワーのみですが。

本日は湯船でゆっくり。

 

冷えた身体が温まって。

気持ち良かったです。

ストレス解消になりました。

 

明日も仕事&ラン。

頑張ろう。

 

晩飯はピーマンの肉詰め、ジャガイモとナスのニンニク炒め。

腹いっぱい。