昨夜。
ビール500ml×1本
とグラスワイン×2本
で終了したら、目覚め最高!
日曜に4リットル飲んで。
翌、月曜の朝に体調悪い、、、
って思っているのと。
全くちゃうやん。
と思った今日。
つくば後、ほぼポイント練習していない私。
先週の水曜にリハビリで。
1000m×3本した程度。
流石にそろそろポイント練せなアカン。
って思うも、やる気ナッシング。。
とりあえず。
苦しまずに適度やるか~。
と10㎞だけペース走。
37分47秒の楽しい時間を過ごして終了。
どこかにやる気スイッチがあるはずですが。
それを探すのにしばらく時間がかかりそうです。
晩飯はきつねそば&ナスの天ぷら。