反省。食後、30分くらいで就寝する私は。 夕食を腹いっぱい食べてはいけない。 と毎度思うものの。 いっぱい作ってしまい完食する。 大食いでもないのに。 次の日に残せば。 と思うかもしれませんが。 電子レンジを持っていないため。 翌日、温めて食べるという作業ができない。 今日もそう。 2人前やなくて1人前で十分やった。 もうちょい、食べれる量を考えて作ろう。 やきそば&ジャガチーズ。茶色ばかり。