エスケイプ。

仕事で疲れ。

ポイント練習なんてせず。

帰宅したい～。

特にスピ練って。

ただでさえ、しんどいし嫌いなのに。

嫌がる身体を。

無理やり動かしスピ練。

1000ｍ×5本。

速くは走れませんでしたが。

本数はこなせたのでOK。

最近。

ゆるジョグはノルマのごとくできるものの。

ポイント練習になると。

帰りたくなる癖をどうにかしたいものです。

晩飯は豚肉の甘辛焼き＆じゃがチーズ。

昨日と見た目が変わらん。