来シーズンに向けて。 | まんちーのbe honest to oneself

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四六時中、走ることしか考えてない人の日記

この1年。

2回の故障。(現在進行形も含む)

 

丈夫だけが取り柄やったのに。

 

理由は。

明白、走り過ぎ。

とポイント練習の入れすぎ。

 

ポイント練習を週4回入れたり。

2日連続やったりすると。

故障するって48歳になって初めて学習した。

 

それを初期認知症の私。

が忘れなければええのですが。

 

今までの練習では。

伸びしろは全くない。

 

どういう練習をすれば。

良いのか?

答えは見つけられないけど。

 

少ない脳みそで考えて。

真面目に練習すれば。

 

きっと12月の防府で嬉し泣きできるはず。

 

晩飯はまた鍋。