インターバル。

毎週水曜日。

練習会に参加してやっていますが。

ホンマ。

何でこんなしんどいことやっているのやら？

脳から速く走れ！

って指令を出しているのですが。

身体は言うことを聞いてくれないですね。

晩飯はポテトチーズ＆ほうれん草としめじのオイスターソース炒め。