軟弱な箇所。

いつも故障。
もしくは痛めるのは。

左足。
利き脚ではない方。

右足で故障したのは。
10年前近くの踵くらい。

左は、
踵、脹ら脛、膝、臀部と。
故障することのオンパレード。

今も左の踵&膝が痛い。
無理せず、付き合っていかないと。

昼飯は弁当。

晩飯はキムチ雑炊&ホッケ。