加齢。

急にポンコツになっていないか？私。

先月、左アキレスを痛めてから。

身体のあちこちで。

ボロボロ状態です。

身体が丈夫だけが取り柄やったのに。

今日なんて。

キロ６で走っているだけなのに。

左ではなく、今度は右のアキレスにピキーン！

と激痛が。

もう泣きそう。。

身体が休ませてくれって。

訴えているのかな？

50肩で右腕上がらんし。。

昼飯は生姜焼き。

晩飯はハンバーグ＆ポテトチーズ焼き。