お外に出たくない。金曜日にもなると。 疲れがド~っと出て。 鏡に映る自分は醜い。 そりゃそうや。 アラフィフなのやから。 老けていくだけ。 外見も走りも。 その年齢に合った。 とは思うものの。。 外見、醜くても。 堂々と外出できる人が羨ましい。 昼飯はラーメン。 晩飯は生姜焼き。 写真取り忘れ。