見えぬところで。走るのも。 考えながら。 工夫しながら。 日々走ってます。 そして。 筋トレも。 ストレッチも。 努力してます。 ただ唯一できぬこと。 それはアルコールの摂取量削減。 毎日、2リットル飲んでます。 これ、どうやったら、ええのやら。 昼飯は満幸。 晩飯は飲みのおつまみ。