止めたいこと。

ポイント練習での。

走りの良し悪しで。

一喜一憂するのを。

今後止めたいと思います。

何故なら、所詮練習のタイムであって。

レースの結果ではないから。

練習の度に一喜一憂していたら。

走るのが嫌になってきます。

加齢によって。

記録が落ちてくるのは。

十分理解しています。

ただ、やることは。

きちんとやっていきたい。

当初予定していた。

ペース走の距離を短くするとか。

インターバルの本数を減らすとか。

極力止めていきたい。

例え、遅くても最後まで走る！

昼飯は鍋。

晩飯はピーマン肉詰め他。