我はARMYのはしくれなり。

我はARMYのはしくれなり。

まさか大人の♂の自分がアイドルグループにハマる日が来るとは。
BTSの魅力をゆるーく伝えていければなと思っています。

一般的にアメリカのダンサーからすると

 

 

「アジアのアイドルグループのダンス?ふーん」

 

 

が通常の反応だと聞きます。

 

 

 

 

 

 

 

でもでも。

 

 

 

 

 

まずこちらの彼。

 

 

 

ブレイクダンス(今は‘’ブレイキン‘’ですかね)のダンサーのようです^^

 

 

 

 

ARMYとみられる「声だけ出演」の友人から

絶賛布教活動受けている模様。

 

 

 

 

 

最初、表情を見ると

「ツレが紹介するから取り敢えず観てみるか・・・」感が滲み出ていて(笑)

 

 

 

 

あっという間に沼落ちしていくのが

手に取るように伝わってきますね~^^

 

 

 

 

 

そしてさすがダンサー。

7人の「ダンススキルの凄さ」のひとつひとつに驚嘆してる!

 

 

 

 

そして知人ARMYの

サビに入る時の「THREE!TWO!ONE!!」がカッコイイ~

 

 

 

 

 

そんな彼は

次の動画でもう布教活動してます^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらのKPOPを知らない若者ダンサーも

「Blow(スゲェ!)」を連発してますねー^^

 

 

 

 

 

 

 

繰り返しになりますが

 

本場のダンサー(プロアマ問わず)が

「アジアのアイドルグループ」のダンスパフォーマンスを賞賛するなど

かつてはあり得なかったのです!

 

 

 

 

 

 

もちろんダンサー以外の「ブラザー」たちも^^

 

左3名がARMYのようですね^^

 

右の2名が徐々にハマっていくのがなんともイイ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

双子のARMYが

HIPHOPダンサーの知人女性に布教活動してる様ですね^^

 

 

 

彼らの表情が

BTSへのリスペクト&

「どうよこれがオレらのBTSだぜ~!」感に溢れてると思いませんか?^^

 

 

とっても誇らしげな彼らが

とっても微笑ましく感じます^^

 

 

※10:55辺りからどうぞ^^

 

 

 

 

 

こういう動画を観ると

自分がARMYであることを

改めて誇りに感じる事ができて嬉しくなります!^^

 

 

 

 

ああシアワセ。。

 

 

 

 

歌唱にエネルギーを割かない分

パフォーマーのスキルがモロに出ますよね^^

 

 

 

 

 

そしてBTSのそれは

自分が沼に引きずり込まれるに十分な要因でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

例えばBlack Pink。

 

 

 

 

自分にとって彼女たちは

唯一の「世界一カッコイイガールズグループ」です。

 

 

 

 

そのダンスは

他のガールズグループとは完全に一線を画した

「全身をフルに使ったパワフルかつしなやか」で

立体的なフォーメンションと相まって

一人ひとりの個性を強烈に活かしてる辺り

どこかBTSに通じるモノがあると感じてます。

 

 

 

 

 

※もう8年も前なんですね!

 

 

 

 

ですが

鳥肌が立ったり

感動を覚える事はありません。

 

※あくまで個人的感想です^^;

 

 

 

 

 

 

 

BTSの場合

どのDancePracticeを観ても

いつも7人が「見えないモノ」で繋がっています。

 

 

 

 

そして

「シンクロとはこういうものなのか!!」と

素人の自分でさえ強烈に感動させられます。

 

 

 

 

なのに

7人の個性は思い切り表現されている。。

 

 

 

 

どこかの記事で

「彼らのダンスは指先の動き一つまで妥協を許されない余り

パフォーマンスを動画のコマ単位でチェックされ

そのコマ単位で合わせることを求められた」と書かれているのを読み

至極納得しました。

 

 

 

 

特にジャンプのタイミングや

斜め上に手を伸ばす動きの際

7人の腕の角度が完全に合っているシーンなど

ちょっと他のグループではありえないレベルかなと。

 

 

 

 

確かに

アスリートの団体体操競技やシンクロナイズドスイミング等ではよく見かけますが

この楽曲のリズム、テンポの中

立体的で激しいフォーメーションと複雑なダンスでそれを実現するのは

ある意味次元が違うかなと。

 

 

 

 

そしていつも言ってしまいますが

彼らの体幹の強さは完全にプロアスリートレベルだなと。

 

 

 

 

 

その体幹がこの一体感と

まるで簡単にこなしているように見せてしまう「凄さ」を実現してるのだろうなと。

 

 

 

 

 

自分含めた世界中の漢ども、

時にプロのダンサー達をも唸らせる彼らのパフォーマンス。

 

 

 

 

 

個人的に

しばらく観てないと禁断症状が出るくらいの魅力。

 

 

 

 

 

シアワセです。。

 

 

 

 

 

それでは皆さま

良い週末をお過ごしください^^

 

オブラート度「ゼロ」で投稿するので

何卒ご了承くださいませ。

 

 

 

 

 

 

 

これまで

複数の方をブロックしてきました。

 

 

 

 

 

理由は単純で

「違和感を感じる関わり方があった」からです。

 

 

 

 

 

 

 

初回から、あるいは1~2回程度のやりとりで

信頼関係も築けてない中、急になれなれしくなった方。

 

 

 

 

 

上記状態で

なんの連絡もなくいきなりアメンバー申請してきた方。

 

 

 

 

 

ブロックした後

ほとんどの方からメッセージを送られてきました。

 

 

 

 

 

皆さんそこで

「自分は何も悪くないのになぜブロックしたんだ」

と仰られました。

 

 

 

 

 

 

要するに

「そういう所」なんですけどね。

 

 

 

 

 

 

自分は

人生の土台となる「最低限の礼儀」を弁えられない方と

貴重なプライベート時間に関わり続けるつもりはありません。

 

 

 

 

 

 

自分は副業ながら

そこそこ長い間商売していますが

たまにこういうタイプに出会います。

 

 

 

 

「お客様は神様だろ!」

 

 

 

 

 

こういう方には自分は遠慮しません^^

 

 

 

 

 

「神様はお断りしております」

 

 

 

 

その後大抵は

悪評をそこら中にまき散らされます。

 

 

 

 

 

それで離れていく人も勿論いますが

それでも変わらず自分を頼ってくれる方々と

お金だけではない繋がりを感じることができます。

そんな皆さんは自分にとって大切な存在で「宝物」です。

 

 

 

 

 

自分にとってブログは

人としてステキな、気の合う方々とBTS愛を共有したり

お互いをリスペクトしながらも表裏の無いやり取りを楽しみながら

幸せなひとときを過ごす大切な場所です。

 

 

 

 

 

邪魔はさせません。

 

 

 

 

 

 

 

ブロックした方は

ご自身は投稿されてない方が殆どでした。

 

 

 

 

 

「人となり」が分からない方と

どうやって信頼関係を築けるでしょう?

 

 

 

 

 

 

こういう投稿をすることで

自分との関わりを解く方が増えても仕方ないと思っています。

 

 

 

 

 

 

でもはしくれARMYとしての発信はこのまま続けていきますので

もしやりとりを続けてくださる方がいらっしゃいましたら

引き続きよろしくお願いいたしますm(__)m

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私、紅茶党なのですがw

 

 

 

 

 

 

グルメ担当の職場の同僚に連れられて行って参りました。

 

 

 

 

 

何故なら

「客に合わせたカップで飲ませてくれるらしい」に釣られたので(笑)

 

 

 

以前TVでそういうお店を紹介していたのを観て

一度体験してみたかったのです^^

 

 

 

 

 

 

 

住宅地の中にひっそりと佇む店構え

なかなかステキじゃないですか?

 

 

 

 

 

 

 

外観は

こじんまりとした平屋建てなのですが

店内にお邪魔すると

壁一面にステキなカップたちが~^^

 

 

 

 

重ねますが紅茶党の私は

珈琲党の同僚に注文を委ねました^^

 

 

 

 

 

4名それぞれ

ウェッジウッド、マイセン、ロイヤルコペンハーゲン、リチャードジノリと

マダムによる「珈琲の種類とお客さんの雰囲気で選んだカップ」を

出していただきました~

 

 

 

 

そして自分のカップはこちら。

 

 

 

 

ほぉ~

これが私のイメージですか。

 

 

 

 

 

 

 

・・・まあ分かったフリしときましょうw

 

 

 

 

 

 

 

サービスで出してくださったトーストに乗せられた手作りジャムたちも

絶品でした~^^

 

 

 

 

ちなみに

麝香猫(さあ何と読むでしょう?)の糞から採取した珈琲なるものが

時価で提供されていてビックリしました・・・

 

 

 

 

 

 

そして

なんとも贅沢な時間を過ごさせていただいてる時

なんとなくこのMVが脳裏に浮かんできました^^

 

 

 

 

 

 

 

 

たまにはこんな贅沢も良いものですね^^

 

 

 

 

では良い週末を~^^

 

 

 

 

 

ようやく秋の足音が聞こえてきましたね。

 

 

 

 

今の時期は夏バテした身体を整えたい方からの

整体の予約が集中しております。

 

 

 

 

とはいえ副業としてのキャパには限界もあり

止む無く予約をお断りことが増えてしまい。。

 

 

 

 

頼ってくださるお客様には申し訳なく感じておりますが

本業に影響出ないように自身の休養も必要なところが

なかなかにジレンマです^^;

 

 

 

 

 

さて

「寝付けない原因」のお話続けてまいりましょう^^

 

 

 

 

 

 

「自律神経のコントロール不調」

 

 

 

自律神経とは

「交感神経」と「副交感神経」の総称となります!

 

 

一期生のお二人

お見事でした~パチパチ👏

 

 

 

 

簡単に言うと

交感神経は起きている時に役目を果たし

副交感神経は寝ている時に役立ちます。

 

 

 

 

つまり

お互いがバランスよく働くことによって

私たちは日々健康に過ごしていけるのです。

 

 

 

 

ですが

その自律神経のバランスが崩れ

交感神経が昼夜問わす優位になり続ける状態になってしまうと

結果的に寝つきの悪さに繋がってしまいます。

 

 

 

また

ホルモンバランスも崩れや

内臓の働きにも悪影響を与えてしまい

様々な体調不良を招いてしまうのです。

 

 

 

 

※寝る前にスマホをついつい触ってしまう方も多いと思いますが

交感神経を優位に働かせてしまう大きな原因になりますので

今すぐ止めるべきである事を是非知ってください!

 

 

 

 

 

「筋肉の緊張状態」

 

 

 

こちらについては一期生のお二人が

とても詳細に回答してくださいました^^

 

 

 

精神的に緊張して身体が強張る

 

過度な運動により疲労した時の筋肉の状態

 

筋肉が張っている状態

 

 

 

 

確かにどれも正しい!

 

のですが。

 

 

 

 

しっかりとストレッチを学んだお二人ですので

もっと「シンプル」にイメージを持ちましょう!

 

 

 

 

つまり。

 

 

 

「筋肉が凝っている状態」

 

 

 

という事ですね^^

 

 

 

 

 

なので。

 

 

 

 

「筋肉の柔軟性を取り戻す」

 

 

 

 

これによって

寝つきの悪さ解消の第一歩を踏み出すことが可能となります^^

 

 

 

 

さて

ではどこの筋肉をストレッチするのが効果的なのか?

 

 

 

 

結論から言えば

 

 

 

「凝っている箇所すべてが有効」

 

 

なのですが。

 

 

自律神経は脳幹から首を通っていることから

副交感神経の本来の働きを邪魔しないように

首や肩回りのストレッチは大事ですよ~と

教室の生徒さんや整体のお客様にはお伝えしています^^

 

 

 

 

寝つきでお困りのきなこさんは

もし首肩の凝りをお持ちであれば

レッスンを思い出して今日からでも早速トライ開始!ですよ^^

 

 

 

 

また

血行の悪さも副交感神経が優位になり辛い環境なので

そういう意味でも

寝る前のストレッチは効果が期待できるのです^^

 

 

 

オンラインレッスンで「本物のストレッチ」を学んだお一期生の二人は

寝つきの悪さ改善を期待できる強力な武器をお持ちだと言えるでしょう^^

 

 

 

 

勿論

「丹田呼吸」も大事である事をお忘れなく!

 

 

 

 

 

さて

ここで一つお伝えしたいのは

 

「自律神経は意識してコントロールできない」という事。

 

 

交感神経にせよ副交感神経にせよ

無意識に働くものなので

両方が活動しやすいように心と身体を整えることが

とっても大切になってくるのですね^^

 

 

 

 

ここでちょっと宣伝っぽくなってしまいますが実は私

今は亡き師匠から一子相伝で受け継いだ

「副交感神経に働きかけるメソッド」を持っています。

 

 

 

習得することで就寝の際

副交感神経の優位性をある程度働きかける効果が期待できるメソッドなので

お客様にはそれなりの料金でお伝えしております。

 

 

 

 

本当はここでその内容をお伝えできれば一番良いのですが

自分のお客様に申し訳なくそれができません。。

 

 

 

 

なのでせめて

抽象的な範囲で「メソッドのイメージ」をお伝えしようと思います^^

 

 

 

 

それは。。

 

 

 

「深い呼吸と共に

自分なりにイメージした副交感神経を

地球の重力に委ねて身体に沈みこませる」です。

 

 

 

まあ、「ちょっと何言ってるのか分からない」レベルですよね^^;

 

 

 

 

ですが

ヨガやピラティスを嗜まれている方の中には

なんとなく「ピン!」とくる方もいらっしゃるかもしれません^^

 

 

 

実際

7割くらいのお客様が効果を実感できているので

ご興味ある方はご自身でいろいろ探求してみてください^^

 

 

 

 

 

長々と書いてしまいましたが

筋肉の緊張を解き、血行を改善する事で

心と身体をリラックスさせて副交感神経の優位性を図っていく。

 

 

 

 

それが

「寝つき改善の効果的な対策の一つ」である事を

この機会に是非意識して頂きたいと思います。

 

 

 

 

 

一人でも多くの方が

心地良い睡眠を取れるよう願っています^^

掲題の件、諸般の事情により

 

 

「今まで数回以上コメントのやり取りをさせて頂いた方限定」

 

 

とさせていただきます。

 

 

 

 

 

つきましては

現在アメンバーとしてご参加頂いている方々を一旦解除させて頂き

次回アメ限投稿の際、上記条件に該当する方を

再度承認させて頂きたく。

 

 

 

 

 

以上、大変お手数をおかけしてしまい申し訳ありませんが

何卒

ご理解とご了承の程お願い申し上げますm(__)m

 

 

 

たまの整体関連ネタです^^

 

 

 

 

 

掲題の件

皆さんはどんな対処法実施されてますか?

 

 

 

 

 

眠くなるまで本を読んだり。

 

 

寝酒を嗜まれたり。

 

 

お気に入りの音楽に包まれたり。

 

 

 

 

 

 

結構人それぞれかと思います^^

 

 

 

 

 

でも中には

「色々試したけれどどれも上手く効果を出せてない・・・」

という方もいらっしゃるのではないでしょうか^^;

 

 

 

 

 

一般的に

寝付けない原因は複数あると言われています。

 

 

 

 

 

自分は普段ストレッチ教室の生徒さんや整体のお客様に

「寝付けない原因の主な理由」として

 

「自律神経のコントロール不調」

「筋肉の緊張状態」

 

の二つをお伝えしています。

 

 

 

 

 

 

皆さんは「自律神経」と聞いて

どんなイメージを想像しますか?

 

 

 

 

 

 

「言葉は聞くけど本当はよく分からない」

という方も多いのでは^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて突然ですが

ここでオンラインストレッチ第一期生のお二人に2つ質問です!^^

 

 

 

 

 

 

 

まずは第一問!

 

 

『 自律神経とは大きく二つに分けて

〇〇神経と副〇〇神経の事を指すのですが

この「〇〇」には何が入るでしょう~? 』

 

 

 

 

 

レッスンでは自律神経については触れてませんが

お二人ならイメージが湧くかもと思いまして^^

 

 

 

 

 

間違っていても全然構いませんので

思いつくものを教えてくださいー^^

 

 

 

 

 

 

 

 

続いて第二問!

 

 

 

 

『 「筋肉の緊張状態」とは

すなわちどういう状況の事? 』

 

 

 

 

 

コチラは是非お二人とも正解していただきたい!

 

 

 

 

 

 

という事で

回答コメントお待ちしています~^^

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに今回

ご褒美はございません(ネタ切れw)

 

 

 

 

 

では正解および解説は次回に~^^

カバンに教科書詰め込んで

高校の入学式に参加した末っ子を

兄たち皆でお祝いに駆け付けるという。。

 

 

 

 

 

 

なんでしょうねこのシアワセ感・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな彼も

今や色気溢れる大人の男に。

 

 

 

 

 

 

では

サービスショットどうぞ~^^

 

 

 

 

 

本日も残暑厳しいですが

皆さま体調気を付けてお過ごしください^^

普段から「コレはイイ!」と思った楽曲は

見境なく堪能させて頂いております。

 

 

 

 

 

そんな中

今日は一組のバンドをご紹介。

 

 

 

 

 

※おそらくARMYの皆様はほぼ興味向かないであろう内容である事

あらかじめご了承ください^^;

 

 

 

 

 

 

「マキシマム ザ ホルモン」。

 

 

 

 

 

「ハードコア・パンク」という

かなり激しめのジャンルの音楽ですが

一方で「ポップ・パンク」とも呼ばれ

激しさの中にポップ要素も織り込まれた

なんともオリジナルなセンスに溢れた曲を提供し続けています^^

 

 

 

 

 

自分は彼らのような

「強烈な個性+振れ幅MAX」な存在が大好きです^^

 

 

 

 

 

 

そして自分にとってなにより大事なのがその「人間性」。

 

 

 

 

一見どう見ても「アブない人たち」ですが

それぞれが子沢山のお父さん、お母さんだったり

上段のお二人は姉弟で弟は幼い頃、姉にかなりの「甘えん坊」だったり

左下の人は前職が介護職だったり。

 

 

 

 

 

とにかくキャラが楽しい4人組なんです^^

 

 

 

 

 

海外でもなかなかの人気のようですが

このマイペースさがなんとも面白いw

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてそんな彼らならではの芸能界の繋がりがまた面白い。

 

 

 

 

 

まずは

あのちゃん

新しい学校のリーダーズ。

 

 

 

それぞれコラボした曲も発表してます!(残念ながら動画はありません^^;)

 

 

 

 

 

 

普段のあのちゃんのキャラではありませんね(笑)

 

 

 

 

あのちゃんが歌ってるホルモンの曲はコチラ!

 

 

 

 

※かなり刺激強めなので

激しいの苦手な人はおススメ致しません^^;

 

 

 

 

 

 

そして新しい学校のリーダーズ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

続いては生田斗真さん。

 

 

 

 

 

元々生田さんがホルモンの大ファンらしく

メンバーとはプライベートでも大の仲良しなんだそう^^

自分は生田さんの人として魅力を感じていたので

この繋がりを知って嬉しかったです^^

 

 

 

 

 

TV「ボクらの時代」に出演したご両名^^

 

 

 

 

 

また

生田さん主演の映画の主題歌をホルモンが担当しました!

 

 

 

 

こちらも

生田さんたっての希望だったそうで^^

 

 

 

 

加えて

生田さんがゲストボーカルとして楽曲に参加+MVにも出演してます!

 

 

 

 

 

仲の良さが伺えますね~^^

 

 

 

 

 

 

※ホラー+スプラッター要素満載のVなので

苦手な方は観てはいけません^^;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてラストは

ドラゴンボール作者の故・鳥山明さん!

 

 

 

 

2015年公開の映画

劇場版『ドラゴンボールZ 復活の「F」』の戦闘シーンの挿入歌として

マキシマムホルモンの楽曲「F」が採用されたのですが

この流れが

ちょっと他ではありえないような「ご縁」だったようで。

 

 

 

 

もともとこの「F」は、ホルモンが2008年にリリースしたダブルA面シングル“爪爪爪/「F」”に収録されていた曲。
当時(そして今も)世界各地で実際に起こっている民族弾圧に対するホルモン流の異議申し立てという
ポリティカルな側面を持つこの曲のタイトル「F」には、
『ドラゴンボール』の世界における宇宙最強のキャラクター「フリーザ」を示すアルファベットという意味だけでなく、

「フリーダム」(彼らに自由を!)という意味も込められている。
で、当然のようにこの時点で原作の鳥山明先生の許可を取っているわけもなく、
歌詞の表記では「フリー◯ フリー○ フリー○ フリー○」と伏せ字になっていた。
もしそれが理由で発禁になっていたらどうしたんでしょうね? 
ホルモン、相変わらずなかなかのチャレンジャーだ。


 さて、そんなグレーゾーン(笑)を彷徨っていたこの曲に、
非公式ながらまさかのお墨付きが与えられたのがその4年後の2012年のこと。

なんとホルモンの名古屋公演に鳥山明先生が娘さんとご来場。
亮君は、偉大なる創造主の目の前で「フリーザ! フリーザ! フリーザ!」という
あのリフレインを叫ぶという夢が叶ってご満悦。
さらには楽屋にまで顔を出してくれた先生は、メンバーに似顔絵付きのイラストまでプレゼント。
当時、そのイラストを浮かれてSNSにアップしたメンバーには、
「ずるい!」「これが芸能人特権か!」「何かの間違いだろ!」と日本中から罵声が飛んだものだった(半分本当)。
ちなみに鳥山明先生、ホルモンの面々とは「友人を通して知り合った」とのことですが、
普段どのような交友関係をお持ちなのかちょっと心配になってくるエピソードですね。

 

 

 

今回の『ドラゴンボール』の映画タイトルを、もう一度じっくりと見てください。
そう、今回の映画タイトル『ドラゴンボールZ 復活の「F」』の「F」は、
ホルモンの楽曲「F」に由来するものだったのだ。
2008年にホルモンがドラゴンボールのフリーザから

勝手にインスピレーションを受けて勝手に発表した「F」が、
7年という年月を経て、作品本人からお墨付きをもらうどころか、
新たな映画作品が生まれる重要なインスピレーションとなり、
さらにはそのタイトルにまで痕跡を残してしまったというわけ。

 

 

 

そして

こちらが映画公開時の鳥山氏のコメント。

 

 

 

今回、フリーザが復活します!
「F」はフリーザのFです。
これは、映画の次回作の話をあれこれ悩んでいた頃、
友人を通じて知り合った「マキシマム ザ ホルモン」
の「F」という曲を聴いてひらめいたアイデアです。
「F」はフリーザのことを、えげつなくもカッコよく歌った曲です。
もちろん、ただ復活しただけじゃないので、
すさまじい対戦をどうぞお楽しみに!

 

 

 

 

 

こちらのMV。

 

 

公式ではなく

なんと一般のファンの方が作成されたとのこと!

 

 

 

この激しく超速なリズムに完璧に合わせた映像の組み方。

 

「民族弾圧」と「世界に迷惑をかけてきた独裁者たち」を

強烈に皮肉った楽曲である事もしっかり表現されていて

最早素人のレベルじゃない!!

 

 

 

 

自分は普段

「理不尽に立ち向かわなくてはならない」

トイレでこのMV見て勇気を奮い立たせております!

 

 

 

 

 

 

※できればこのMV「だけ」は

一人でも多くの方に観ていただけたら嬉しいです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※おまけ。

こちらの曲も好きです^^

 

 

 

 

 

 

 

 

長々書いてしまいました^^;

 

 

 

 

最後までお読み頂いた方に

心から感謝いたします!^^

 

 

 

 

とある著名な評論家の言葉で

同名の映画も公開されてます!

 

 

 

 

 

「男の顔にはこれまで生きてきた人生の経歴が反映される」という意味。

 

 

 

 

 

この動画を観れば

彼らの11年の履歴が伝わってきますね!

 

 

 

 

 

 

ちなみに同じ評論家の言葉で

「女の顔は請求書」だそうです^^

 

 

 

 

 

意味は敢えてここでは書きませんので

解釈は皆様にお任せいたします^^

 

 

 

 

 

では良い週末を~^^