上海では、マツエクやネイル、マッサージなどの自宅出張サービスが充実しているので、子供がいるととても助かります。
もちろん日本人向けのサービスもたくさんあって、来ていただく方はもちろん日本人の女性。
こうして上海で頑張って働いていらっしゃる女性がたくさんいるんです
昨日は、ヨガの先生にマタニティヨガのレッスンをお願いして、自宅まで来ていただきました。
お腹の中に赤ちゃんがいると無意識に守ろうとするからか？どうしても知らないうちに体に力が入ってしまい、肩が凝ってしまってそれが頭痛につながってしまったり。。
寒さも重なってか、体がとっても硬くなっていたこの頃で
なので昨日は同じく妊婦仲間のさっちゃんと一緒に、久しぶりに体をたくさん伸ばすことができて、かなりの爽快感でした！！
プライベートレッスンなので、先生に聞きたいこともたくさん聞けたしよかった～。
費用も1時間1人100元（1,300円くらい）＋先生の交通費のみ、とかなりお安い！！
また来週も来ていただこうと思います
話は変わりますが、最近娘がお絵かきしたり、お人形を並べたり、一人でもくもくと遊ぶ時間が多くなってきました。
今までは『ママ遊んで～』のかまってちゃんだったのですが、最近は娘の一人遊びを見守る日々。
成長したな～と感じます
一人で『あか～』『あお～』『ぐりーん』と言いながら（←でもたいてい間違ってる。なかなか色が覚えられない娘・・笑）上手にぬり絵ができました
今日はパパに娘をお願いして、私はこれからたまちゃんとランチデート
娘は朝からパパにべーったりなので、私は後ろめたさなく出かけられそう！
たまちゃんとはかなり久々だし、楽しみ～