なにげに10年近く通ってるティップネス♪
最近行けてなかったので、久々に汗をかいてきました！
やっぱ体動かすのって気持ちい～＼(^-^)／
ここのところ肩こりかひどかったのですが、運動前にダイナミックにストレッチしたらすっきりしました！
でも……。
ちゃんと週に１～２回通ってた全盛期？の時は、エアロやキックボクシングのレッスンでインストラクターの隣に陣取って、誰よりもはりきって体を動かしてたのですが(←こういう人よくいますよね…笑)
今や思い通りに動けにゃい。。
はしっこの方でコソコソやってます(;´д｀)
うーん、なんかくやしいなー(*_*)
少し落ち着いたらまたたくさん通おっと！
ではまた明日から１週間、はりきっていきましょう(^-^)v
おやすみなさ～い☆
今日はよく眠れそうzzz