体重は朝起きて、トイレに行ってから測ってます。
【今日の体重】
６９．３キロ （昨日より －７００ｇ
） 
【メモ】
びっくりだわ～。
でも、７０キロ台とは、もう決別したいんだよね。
仕事の日は、規則正しい生活なので、減りやすいのかな？
週４フルタイムのパートしてます。土日と平日１日がお休み。
今日のランチ スタバにて。
ドリップコーヒー（クリスマスブレンド）
石窯フィローネ ビーフ＆チェダーチーズ
カーブス→歯医者→イオン
と、１５０００歩、歩きました。
久しぶりでウオーキング。
なんか、気分よくて、すいすい歩けました。
途中、歯医者で、１時間ぐらい治療休憩？があったから、
歩けたのかも。
１２月は家のお掃除もがんばります！
今日も幸せな一日でした。
ありがとうございました。
