これはあまり良くない傾向

起床時血圧を計測すると、最近は早朝時高血圧です。不正脈や心房細動は、出なくなったようです。

脈拍が、強烈な薬の効果でかなり低く抑えられていますが、それなのにこの血圧の高さはよろしくないのではないかと、我ながら心配です。

毎朝行っているテレビ体操をする前に計測しました。体操やっちゃっていいのかなと少し迷いましたが、毎朝健康のために続けていることなので、それはやめずに、今後も起床時血圧の計測も続けて、健康観察に努めていくつもりです。