漢方茶セミナーに行きました

漢方茶のセミナーに行きました。


簡単なアンケートに答えて自分の体質について知り、
漢方について先生の説明を１時間ほど聴きました。
その後は自分の体質を考えながら、ベースのお茶に
アレンジを加えてオリジナルブレンドティーを作ります。

私は鼻喉に効くものから加えましたが、
あれこれ欲張った結果『全部のせ』に（笑）

でも淹れて飲んでみたらカサカサした喉が
スルッと治りました。
残りの茶葉は持ち帰れます。

楽しかったー。