青デニランチ

今日はアームバランスにフォーカスされた

アヌサラ インスパイヤード ヨガの後

ホットヨガまで時間が空いたから

青山デニーズでランチ

最近すーっごいお腹がすく。。。

まだまだ成長過程か？

んなワケなかろう・・・

が、

ココ２年で２ｃｍも身長が伸びたのは事実！

ＹＯＧＡの効果の一つと思われる

するってぇ～と

あと１４年もすれば

夢の１７０cm超も叶う予定

そんなことになっちゃったらPartyだね

γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

すっごいお腹すいたけど・・食べられないし・・

食べたくないし・・を堂々巡りした結果

野菜のオーブン焼き

アボガドグラタン

オニオンスープ

パン

なんちゃってマクロビごはんとなったｖ

昨日といい今日といい

ヨガ友の言葉を借りると

完全にＹＯＧＡファイヤー

スタジオをハシゴしたり

食事の内容が変わってきたり

ヨガおバカになってることを指す言葉らしい

ゴルフがオフシーズンの時は

コアを鍛えなきゃだから

たまには　ＹＯＧＡファイヤーもいいよね。