こんにちは(^ ^)
久方ぶりのまゆばぁです。
今ね、月、水、金の夕方から、パートしてまーす(^O^)／
婦人科の外来で😁
ちょっと衰え気味の脳みそと身体にめっちゃ刺激的😆❣️
覚えて動けるようになるまでは、もう少しかかりそうだけど、スタッフの皆さん達が
ものすごーく良い方達ばっかりで、
めちゃくちゃ感謝❣️で幸せです。☺️💕
さてさて本題。😁
自分の思ってる 当たり前 って
本当に当たり前？
色んな当たり前があると思うの。
例えば
朝ごはん食べるとか
夜は寝るとか
人には優しくしなさいとか
人の為になる事しなさいとか、
勉強しなきゃとか
あたしも縛られてました😱
今って結構色んな情報があって
まず
朝ごはん🍚🥪
朝は、1日の始まりで、脳に糖分補給の為にしっかり食べる。 なんて、思ってましたよ。
そりゃもう長いこと。😀
けどね、最近読んだり聞いたりした中に
夜は胃袋が空になっている時間が長いから、朝たくさん食べるのは、胃の負担になる。から
軽く消化の良いものや野菜果物🍎🥕のジュースで良い とか
消化の為に血液が胃腸に集まるから
筋肉や脳🧠や他の臓器に血液が少なくなるから、
身体が重くなったり、眠くなったりする。
とか。
あたしの身体には、朝軽くがあってるみたい。
ちょっと話しずれました〜😅
ごめんなさい🙇♀️
すっごくアバウトなんですけど、
人の嫌がることはしない。
これね、基準が、自分が嫌な事なんだよ。
知ってた？
自分が嫌なこと＝人が嫌な事
ではないんですね。言葉とかは特にね。
(暴力やいじめは、論外です)
自分が全然気にしてないことで、相手が怒ったり
自分がすごく気にしていたら、相手は、全然気にしてなかったり。
まぁ、簡単にしか書いてませんが、
今、自分がここにいるのも、奇跡だし、
身の回りにあるものも、
誰かが作ってくれたから、着たり、使ったり、便利に生活出来てるし、
自分の命が今あるのも
他の生き物の命を頂いているわけで
いただきます
感謝します
ありがとう
って大事だなぁ〜と
年と共にしみじみしてるまゆばぁでした☺️🍀
長々と、ズレズレですが、読んで下さってありがとうございました😊💗
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