最近、三線の練習とお稽古で
ちょっと寝不足気味。
それでも、
朝はやってきて
仕事には行かなきゃいけない。
そんな日も
まなゆいは大活躍
「あー眠いなぁと思った自分を
受けいれ認め許し愛しています」
と、癒やしのまなゆい。
「仕事行くのダルいなぁと
思った自分を
受けいれ認め許し愛しています」
と、思いつくまま
気の済むまでまなゆいします。
私は、仕事に行くまでの徒歩の間や
仕事中に何か浮かんだら
即座に癒やしのまなゆい
してます。
後は、
「眠いけど、
のんびりゆったり
リラックスして、
さくっと定時で仕事を終えている自分を
受けいれ認め許し愛しています」
と今日のありたい感じを
イメージして
自分を生きるまなゆいを
してます。
そして、
対ご利用者さんには
「私は◯◯さんを
受けいれ認め許し愛しています」
とお名前まなゆい。
１日乗り切れることが
多いですよ
でも、
ホントは
疲れを溜めないことが
大事ですけどね（笑）
第2回 介護まなゆいお茶会
日時 2019年7月28日（日）
13時〜17時
場所 まなゆいシェアハウス（鎌倉山）
参加費 3,000円
ご参加希望の方は
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お申込み下さい^ ^
お待ちしてます
まなゆいで どんな時も 自分らしく
シニアライフアドバイザー
りょうちゃんでした
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