おはようございます☀
暑くて 食欲が落ちてきております💦
もう お素麺くらいで良い…
けど 夏バテは困ります。
今日は鰻ですね
奮発して 美味しい鰻を食べて パワーチャージだ！
そして メリハリ！
次の日 鯖缶いかがですか?
ローリングストック
これまでの わたし。
あまり ストックも持たないし 缶詰といったら
シーチキンくらいしか 使っていませんでした。
ですが、非常時に 多少のストックは必要で
上手く ローリングストック勉強したいと
思いました
鯖缶は栄養価もあり 普段から使いたい食品と
聞き、これを取り入れよう♡
好きな鯖缶見つけようと思います
非常こそ 食べ慣れた好きな味を
そう。
大変な時だからこそ いつも食べている
使い慣れたものが安心の材料だと思いました
今日はこの缶詰
まぁまぁのお値段。
ストックというより ご馳走！
で！
開けて 失敗に気づく💦
これ、鯖カレーに美味しいと聞いて購入
したのでした
見たからに ピリッとした感じが伝わる
色味。
開けてしまったら仕方ない 使いましょう。
●きゅうり
●マヨネーズ
●ブラックペッパー
で、合えました♡
このピリッと感 癖になります。
二人ご飯には多めだったので
次の日 お素麺の上にのっけて
お弁当に持って行きました〜
これがなかなか 夏のお弁当に美味🧡
オススメ✨✨
保冷剤を乗せて
ハリッさば。
高価ですが ストックに入れておこうかと
思います。
今度は 鯖カレー作ります😆
今日は鰻だ❤️
楽しみに お仕事出来そうです（笑）
皆様 良い１日になります様に♡