何事もバランスですよね！

見に来てくださって

ありがとうございます♡

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とってもとっても

ありがたいことなんですが…

ブログやインスタグラム、

公式LINE、それぞれの場所で

私が思うことや感じたことを

自由に書いてるんですが、

共感の声があったり、

涙してくれる方がいたり、

行動するきっかけや、

思いを見直すタイミングなど、

メッセージやリアルなお声を

いただく事があります

ありがとうございます♡

私も含めて、多くの人は

与えることには意識を向けても

受け取ることには遠慮したり、

抵抗を感じたり…（苦笑）ありますよね？

でもきっと、

受け取ることって、

与えることと同じくらい

大切なことなんですよね…。

そして、受け取ることは

決して調子に乗ってるとかではなく（笑）

心を開くことだと感じています♡

受け取ることで、

エネルギーが循環する！

愛情やサポート、知識や物質的なもの。

なんでも同じです。

誰かが何かを与えてくれる時、

それは相手の思いや、

愛の表現とも取れますよね♡

素直に受け取ることで、

相手の気持ちを尊重し、

ありがとうの気持ちを伝える事ができ、

相手の気持ちを大切にできる！

反対に、受け取ることを拒否することは、

自分はそれを受け取る価値がないって

心の奥深くで思い込んでしまってる

こともあります…。（無意識に…）

でもね…、私たちは

誰もが受け取る価値がある。

「ありがとう」って

受け取ることは、

自分を大切にすることにも

きっときっと繋がります、いや絶対に！笑

そしてふと感じたのが、

私たちにとって大切な呼吸…

ヨガでも必ず一番に意識を深める

位置にあります。

呼吸を『吸う（受け取る）』ことと

『吐く（手放す）』ことの

バランスってとても大切ですよね。

人生も同じ…

受け取ることがあるからこそ、

より豊かで調和の取れたものに

なるのかもしれません

受け取ることは、

与えることと同じくらい大切なこと♡

バランスよくあれる

私でありたいなぁと思います

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