manacookeisクッキー作り方米粉 大さじ6オートミール 大さじ6レーズン大さじ3クルミやアーモンド 大さじ3水 か 豆乳 大さじ5 程度オリーブオイルか胡麻油など 大さじ1シナモンパウダー お好みあればアーモンドプードルやココナッツや蜂蜜かてんさい糖やメープルを入れて硬さを調整しながらまとめてオーブンで15~20分程度こんがり焼く。米粉がない場合は小麦粉で。クルミやアーモンドは胡麻などにも変更可能です。