ヨガ養成講座ラストランチ

今日で8期生ヨガ養成講座の講義は終了。

ラストランチは地に足が着くように

茶色になりましたが食養も入れて

小豆入りの玄米粥

小豆昆布

切り干し大根

椎茸の豆味噌汁

煮物

のりの佃煮

里芋の皮の天婦羅

黒煎り玄米茶

来週はいよいよ卒業試験です。