マナのマクロビ教室

今日のマクロビ初級はこちら。

切り干し大根煮物

ムソー商品の切り干し大根に人参と高野豆腐。誰か砂糖入れたやろ！と言う位めちゃくちゃ甘くて美味しかったです。

春菊胡麻和え

まゆみちゃん作の野菜をチトが朝から畑に取りに行きました。朝採り新鮮季節の物！

しめじとひじきの玄米ご飯

小豆昆布

腎臓の薬です。おちょこ1杯毎日続けてみて！

明日はマナ畑部。堆肥の研修して来ます。皆でまたお話しましょ。