ヨガシャラマナではワークショップや会議などなど熊本県内にマクロビ弁当お届けします

昨日の日曜日はtowayogaヨガワークショップ@阿蘇へ配達。
25日土曜日はドラゴンヨガ@湯らっくすでの講義。
当日から筋肉痛~!!!
日曜日は早朝よりお弁当作り。
味噌汁付きのお弁当を皆に配ります~
今日の献立。
手作り梅干し玄米ご飯
身体を温める根菜のコロコロサラダ
唐揚げもどき大豆ナゲット
高野豆腐と秋冬野菜の煮物
煮豆
野菜の味噌汁
ワークショップ企画出来ればいいなぁ!
年末108回のサンサルテーションやりましょ




