アシュタンガヨガws ＠マナワークス ９月クラス終了

皆様、昨日はアシュタンガヨガクラスお疲れさまでした

今回も、福岡より畑田　由規子先生をお呼びして

楽しいアシュタンガヨガクラスが開催されました。

①レッドクラスではヨガ養成講座受講生も参加し

②初めてのアシュタンガヨガクラスでは、５０代の生徒様の参加

チト・隆志先生は②クラスを受講しました。

アッ

またまた皆で写真取り忘れ・・・

次回は撮影会を

クラス後は皆で楽しく話しながらのランチタイム





チトは次の日、筋肉痛に・・・

皆様、大丈夫だったでしょうか？

きつかったけれどやった！！って感覚よかったですよね

また来月皆で楽しみましょ～！！！