七草粥……

お粥さんは

ホッとします


ほんとに
お正月は不規則で

飲んだり食べたり

胃は お疲れ～



今日から学校だけど

今朝はゆっくりで助かりました

明日からは早い

寝坊はできない



シャキッとするのに

生姜がいいらしい
はなまるマーケットでやってました

体を温めるのは知ってたけど、ね！


きっと 今日はよく売れるんだろうなあ



冷えは大敵!!

体も思考力も固くしてしまう…



柔軟に

いきましょう


♪