水菜スムージー

今日は、水菜、みかん、柿、りんご、アロエ(^.^)
最近、私がスムージーを飲むときに妹が、隣りにいることが多いので、いつもコップ一杯おすそわけしていた。
たった一杯だけど、効果を実感してる様子(゜ロ゜;
妹は便秘らしい…それが、ここ最近快調なんだとか!!これは、絶対スムージー効果だろう!!
彼女は食べ物の好き嫌いが多く、お菓子も大好き( ￣▽￣)朝食はパンとコーヒーのみという食生活。こういう人ほど、反応が出やすいのではないかな…
是非とも続けてほしいなぁ(*^^*)